מצב של פיזור נפשי יכול גם הוא להיות חלק מתחושת חוסר חיות או להוות כגורם למצב זה.  פיזור נפשי יכול לנבוע כתוצאה מסיטואציות שונות ומצבים רגשיים לא פשוטים, כתוצאה משינויים בחיים ומסיבות נוספות. גם כאן יש צורך לנקוט בפעולה על מנת לשנות את המצב ולאסוף אט אט את החלקים לכדי שלם אחד.

חשוב שכל מי שמרגיש חוסר חיות, פיזור נפשי או מתמודד עם מצבים נפשיים קשים אחרים, יזכור שתמיד קיים אור בקצה המנהרה ושימוש באמצעים טיפוליים אפקטיביים דוגמת פורמולה להגשמה ניתן באופן הדרגתי להגיע אליו.
הפורמולה של עדי גלילה פותחה במיוחד עבור אנשים המצויים במצבים שכאלו ומעוניינים לנקוט בצעדים בדרך לצאת מהם.
הפורמולה מאפשרת טיפול עצמי כך שאין תלות בגורמים חיצוניים וכל מה שנדרש לעשות בכדי לראות תוצאות זה פשוט ליישם את ההוראות ולהתמיד בהן –  בתוך זמן קצר כבר יהיה ניתן להבחין בשינוי.

כל מי שתר אחר טכניקות יישומיות אשר בכוחן להעלות את מצב הרוח ולטפל בבעיות שונות כמו לדוגמא חוסר חיות, עתיד להיתקל בין היתר גם באפשרות של קורס רפלקסולוגיה – כידוע, לרפלקסולוגיה יש השפעה גם במישור הבריאותי/ פיזי וגם במישור הרגשי/ נפשי.

מהסיבה הזאת, טכניקות הלקוחות מעולם של קורס רפלקסולוגיה כמו לדוגמא הפורמולות שהינן פרי פיתוחה של עדי גלילה שהינה רפלקסולוגית המתמחה בשיטת RTW בהחלט יהוו כאפשרות אשר בכוחן להשיג את המטרות המדוברות.

מכיוון שהפורמולות של עדי גלילה הינן פשוטות וקלות ליישום הן מהוות  כפתרון אופטימאלי עבור מי שמעוניין ליצור שינוי בחיים שלו, אך מוצא את עצמו במעגל בו, בעקבות תחושת חוסר החיות, אין גם מוטיבציה לנקוט בפעולות מורכבות על מנת לשנות.
הפורמולה מאפשרת להתקדם בצעדים קטנים לעבר השגת המטרה.